2020年春節(jié)，因為新冠肺炎的突襲，全國進入緊張的“戰(zhàn)斗”狀態(tài)。最近幾天依然是疫情爆發(fā)的高峰期，有新聞顯示糞便、門把手都查出了新冠病毒。

根據(jù)珠海市政府部門的指引，各部門、單位逐步復(fù)工復(fù)產(chǎn)。大家除了進出要戴口罩、回屋后及時洗手，多消毒、常通風(fēng)之外。在生活中也應(yīng)當(dāng)小心防護病毒的侵襲。

為了解決大家對于復(fù)工后疫情的擔(dān)心，紅土地為大家精心準(zhǔn)備了一份節(jié)后上班族防疫指南，希望大家都能夠配合做到，保持一個健康的身體、良好的心態(tài)；在一個整潔安全的環(huán)境下穩(wěn)定有序的開展日常工作。

室內(nèi)空間篇
衛(wèi)生間和廚房是家居清潔應(yīng)該特別注意的兩大空間。食物衛(wèi)生與公共衛(wèi)生間區(qū)域與一定要做好細(xì)節(jié)清潔、消毒防范。

一、衛(wèi)生間篇

新型冠狀病毒肺炎可能有“糞口傳播”的風(fēng)險。簡單來說，存活著病毒的糞便，在下水道中的揮發(fā)物，反過來通過管道的空氣進入室內(nèi)，可以造成感染。所以要預(yù)防下水道的空氣流入室內(nèi)。建議注意排污系統(tǒng)：地漏、洗手盆、馬桶等的消毒工作。

雖然病毒可怕但紅土地的小伙伴們別擔(dān)心，66道紅標(biāo)工藝中衛(wèi)生間排水管鋪設(shè)一直都有存水彎工藝。以水為盾，預(yù)防各種氣體，蟲子通過地漏，進入室內(nèi)隔絕病毒感染的機會，保證居家安全！

地漏清潔

洗澡或者排水的時候，正常使用地漏，不用時封閉起來，最簡單的就是用保鮮膜或者塑料布封閉在蓋板上，蓋上去就好了。若是有條件，還可以每天在地漏中倒入一杯1L清水+適量84消毒液，保證存水彎的水封足夠深便能起到隔絕氣溶膠轉(zhuǎn)播的作用。

臺盆、浴缸

臺盆下水比較簡單，不用時把蓋子封上就好了，但是同樣注意，多數(shù)臺盆和浴缸都是有溢水口的，這里是直接可以通向下水道的，千萬別忘了這個地方也要做封堵（往盆里存點水就可以）。

做好這些防護工作，加上定期使用消毒水殺菌，能更有效地進行防護。

馬桶清潔

上完廁所后，為了防止馬桶內(nèi)的水噴濺出來，應(yīng)該蓋上蓋子再按沖廁鍵。上廁所、沖廁所后要及時用洗手液和流動的水洗手。并且最好定時對馬桶蓋進行沖洗。

二、廚房篇

廚房餐具、廚具一定要注意清潔消毒，同時也必須安全消毒。餐前便后、接觸食物前、外出回家第一時間都應(yīng)該用流動的水和洗手液洗手。

灶臺、電器消毒灶臺、電器等：

此類物品可用酒精擦拭，酒精燃點低，遇火、遇熱易自燃。在使用時不要靠近熱源、避免明火。

給電器表面消毒，應(yīng)先關(guān)閉電源，待電器冷卻后再進行，如用酒精擦拭廚房灶臺，要先關(guān)閉火源，以免酒精揮發(fā)導(dǎo)致爆燃。

廚具、餐具消毒

廚具、餐具等：用開水煮碗筷（溫度、時間都要夠哦?。?。新型冠狀病毒不耐高溫，當(dāng)達到56℃的溫度30分鐘可有效滅活病毒。

用開水燙碗筷的方式時間不夠長，不足以殺死病毒。家中可以用煮沸消毒的方法，將碗、筷、勺子等餐具放入沸水中持續(xù)沸騰30分鐘以上，以達到消毒的效果。 這些小細(xì)節(jié)做好了，就為我們的健康增加了一道屏障。

室內(nèi)物品篇

在日常家居環(huán)境中，手機、鼠標(biāo)鍵盤、電燈開關(guān)、水龍頭、門把手等，都是經(jīng)常觸碰的地方，但衛(wèi)生情況又經(jīng)常被忽略，造成潛在的間接傳播風(fēng)險，需要高度重視。

一、常接觸物品
外出回家洗手后應(yīng)及時用消毒濕巾擦拭手機、鍵盤、鼠標(biāo)、門把手、遙控器按板、電燈開關(guān)、水龍頭等。每天最好清潔兩次。

二、地板消毒

地板等表面可使用消毒液進行消毒。選擇消毒液時，要選擇背面有“消衛(wèi)證字”許可證號的產(chǎn)品，消毒效果比較有保障。

使用消毒液，按照產(chǎn)品說明書中對于不同物品消毒的配比說明進行配置即可。

提高防護意識，重視這次疫情，但不能越慌越亂。

1.洗手戴口罩我記住了，家居環(huán)境到底應(yīng)該怎么消毒？

除非家里已經(jīng)有疑似感染的患者，否則不需要特別消毒。

現(xiàn)在的病例幾乎都與武漢有關(guān)，還有一些是家庭聚集型發(fā)病，這些都屬于密切接觸。

如果你既沒有跟任何確診或者疑似病例接觸過，最近也沒怎么出門走動聚餐，就實在不必對「病毒」這個詞過于緊張。家還是相對安全的環(huán)境。

 2.如果要對家居環(huán)境消毒，應(yīng)該用什么產(chǎn)品？

消毒可以用75%濃度的酒精棉片或酒精擦拭，也可以使用稀釋的次氯酸鈉，也就是我們常見的84消毒劑。

一般來說，84消毒劑和水的稀釋比例為1:100，配置時記得戴上橡膠手套(廚房手套或醫(yī)用手套)和口罩，按照產(chǎn)品包裝上的說明操作。最好也能戴上護目鏡，穿上防水圍裙。

3.為什么要開窗通風(fēng)，不會讓病毒飄進來嗎？

很多人對開窗通風(fēng)很不解，既然家里最安全，開窗通風(fēng)不是正好讓病毒飄進來嗎？大冬天那么冷，也不想開窗通風(fēng)啊......

因為不開窗通風(fēng)會先缺氧窒息。

其實，開窗通風(fēng)反而有助于降低室內(nèi)可能存在的病毒量，也有助于更新室內(nèi)空氣。室外的空氣經(jīng)過「稀釋」，幾乎不可能把病毒帶進室內(nèi)。

4.外出回來感覺全身都沾上了病毒，進家門需要做什么？

正常脫衣服、摘口罩、洗手就可以。

通常呼吸道相關(guān)疾病的病原體主要通過飛沫傳播，范圍在1米左右，對一般人來說，不要去人群密集的地方，可保持安全距離。外出時戴口罩，勤洗手，打噴嚏或咳嗽時用紙巾或手肘去捂住口鼻，已經(jīng)能夠防護，無需過分恐慌。

5.鄰居、家人發(fā)燒了，我該怎么辦？

減少溝通交流，他好你也好。如果非要交流，戴好口罩，與他們保持1米以上的距離，避免飛沫傳播。

如果接觸或者間接接觸到了，要用酒精擦拭，并且洗手。如果你出現(xiàn)了發(fā)熱，或咳嗽鼻塞打噴嚏之類的癥狀，也請自覺減少與他人的接觸，出門在外佩戴好外科口罩，摘下口罩后，記得洗手！洗手！洗手！用正確的方法洗手，咳嗽和打噴嚏時注意捂緊口鼻并及時丟棄紙巾。

尤其不建議一有感冒跡象就馬上去發(fā)熱門診，反而會增加感染的風(fēng)險，也增加醫(yī)療系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)?？梢韵茸孕杏^察，減少外出。

如果存在以下情況，應(yīng)當(dāng)減少與他人的接觸

1、在過去14天內(nèi)到過疫區(qū)

2、出現(xiàn)感冒或流感樣癥狀（發(fā)熱或咳嗽、鼻溢、咽痛、頭暈、乏力中的至少兩種）

3、免疫狀態(tài)不好的，如長期使用糖皮質(zhì)激素、免疫抑制劑、HIV感染、老年、兒童、糖尿病等人群。

現(xiàn)在是疫情防控的關(guān)鍵時刻，對醫(yī)護人員最好的支持就是保護自己的身體，保護自己就是保護他人！眾志成城，抗擊疫情！中國加油！武漢加油！

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